お風呂ですぐのぼせる…驚きの理由

2020年11月28日2021年1月12日

無職になってから、気づいたことがあります…。

長風呂できない理由

あまぐりは、子どものときは、お風呂が好きでした。

…が、いつからか、長風呂ができなくなってました…

…

…

…

…すぐ熱くなって、のぼせてしまうからです😱！！！！！

頭洗って、体洗って、湯船に浸かって…

…｢…熱い…子あまぐり、もう出よ…😱｣

子｢え～、もう～？😱｣

3分も浸かっていることができません、熱くて。39度くらいだけど…

いつも、｢今日こそはゆっくり浸かろう、せめて5分くらい｣と思うのですが、

浸かっていることができないのです…。

いつからか、｢自分はのぼせやすい体質だから、お風呂でリラックスして長風呂したくても、出来ないんだ…｣と、諦めていたのですが…

無職になってから

引っ越して、無職になって、2・3ヶ月たったころ、

あまぐりは、《何も用事がない、時間に縛られない生活》に慣れていました。

｢時間もたっぷりあるし、今日は、ゆっくりお風呂に浸かってみようかな？憧れの半身浴に挑戦だ！｣と、お風呂に浸かってみると…

…

…40分も浸かっていることができました！！！！

自分でもびっくりして、｢やっぱり、お風呂でリラックスできるのは、いいもんだ🎵｣と、嬉しくなりました。

心の病

その次の日も、30分お風呂に浸かりながら、

｢なぜ、今までお風呂に3分も浸かっていることができなかったのか｣考えました。

それは…

子どもを産んでから、仕事を始めてから、あまぐりは、いつしか時間に終われるようになっていました。

特に深夜帯のコンビニバイトを始めてからは、｢夜10時からだから遅れないようにしなきゃ！｣と、

朝は朝で、バイトが終わると、｢幼稚園に行く準備をしなきゃ｣と、

子あまぐりを送ったあとに寝て、起きてすぐ迎えに行って、夜ご飯の準備→食べて→お風呂→その後バイト→帰って幼稚園→寝て→お迎え→ご飯→お風呂→バイト→幼稚園…

と、｢時間に追われていないときって、いつ？｣という生活をしていたので、

たぶん、無意識でしたが、｢お風呂にゆっくり浸かっている暇はない｣と思っていたのでしょう。

どんだけ粘っても、4分以上浸かったことが無かったと思います。

それなのに、40分もお風呂に浸かることができたのは、

無職になって、時間に縛られず自由を感じて、心に余裕かできたからだと思います。

ごめん、疲れてたんだね

無意識で、《お風呂に入る時間を節約していた》ことを思うと、

お風呂の時間を削ってまで日々頑張っていたのに、

｢ただのぼせているだけ｣と、頑張っていることに気づいてあげなかったことを、

申し訳なく思いました。｢自分、疲れてたんだね、ごめん…｣と。

忙しく、時間に追われて働いていたときは、自分がお風呂の時間を節約するために、のぼせていたとは、全然気づきませんでした。

というか、時間を節約するために、のぼせていたのではなく、

心が焦っていると、のぼせやすいのでしょうね…

心のsosですよ

この出来事で、｢忙しくしていて心に余裕がないと、のぼせやすくなって、お風呂に浸かることができない｣ことが分かりました。

なので、読者の方で…｢私ものぼせやすくて…🥵｣という方がいらっしゃるなら、

《頑張りすぎていないか》…

ぜひ、思い返してほしいのです…

まとめ

• 心が焦って、余裕がないと、お風呂ですぐのぼせてしまう。