目指せ！健康体！疲れやすい体質(生まれつき)をやっつける。脱貧血、PMS
「周りの人は頑張っているのに、どうして私は頑張れないの？」って思ったことはないかしら？
大した病気ではないけれど、「常に体がしんどくて、踏ん張りがきかない」ことが、悩みの方はいらっしゃる？
あまぐりもその一人よ。だから、気持ちが分かるわ。
病気ではないから、誰にも言うことができない…そんなあなたの心が、少しでも楽になるような、役に立つブログを書きたいと思っているわ。
もくじ
まずは心から健康に！
→不思議な話カテゴリーに役立つ話が多数あります。
病気かしら？体の不調対策よ！
- 頭痛の原因がまさかの…
- 顎関節症をストレッチで治した。あいーん体操で、あくびが出来るように！！
- 顎の歪みを治す方法で、姿勢まで良くなる！？小顔にも！
- 鼻の穴が乾燥して痛い！対策ありますよ！
- ガンジダかしら？疲れると痒くなる。原因は？自然治癒？
- 体調不良が続くとき、風邪が長引くときは《お金も手間もかからない》厄落としよ！
- 排卵日前後の体調不良。しんどい症状の対処法は？女はツラいよ。
病院に行くときは
力をつけるには食事も大事ね
体力をつける！運動・体操
体力がない人に、いきなりウォーキングやジョギングを勧めたって、できないことは分かっているわ。
簡単にできることしか書かないわよ！
こんな健康法、聞いたことない？
体調不良のときは厄落としよ！
子どもの健康も大事ね！
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