「そうね！」はユキコ道の最難関！？「凪」のまとめ
ユキコ道の四原則「ポジティブ、凪、フェザー、凛」
それぞれに大切な役割があります。それぞれが密に関わっていて（「魅せる」と「引く」）、相乗効果で絶大な成果を生みます。
全てをきちんとできてこそ↓↓
今回は「凪」。
凪は、男女とか関係なく、人間として大切な要素だと思います。ユキコ道に懐疑的な方でも、「凪」だけは実践してほしいと思います。
「凪」ができていれば、人間関係、恋愛において荒波が立つことはないでしょう。
彼との突発的な喧嘩別れは起こらないのでは？と思います。
筆者 たぬき
付き合って1年。ユキコ道の溺愛チェックリスト18点から満点を目指し、彼氏を幸せにすると決意している人
凪ができるのは、すごくいい女
「凪」とは？
凪（なぎ）とは、海や湖などの水面が風の影響を受けず、静かで波立たない状態を指す言葉である。
実用日本語表現辞典
ユキコ道での「凪」とは？
・凪の精神（＝些細な事で、イライラしたり怒ったりしない）
・小さい事で悩んだり、怒ったり、イライラしたりしない、器の大きな女性になる。
Dr.ユキコ
外側からの影響を受けず、小さなことにはこだわらない。自分を持っていて、精神が安定しているのが「凪」の女性です。
・「気の強い女性」
→×傲慢、わがまま、意地悪
→○凛として、気丈かつ自分の価値観、主義を持っている。
ちょっとのことでは動じない、小さなことにこだわらない、たかがそんな事・・とさっと方向転換できる。
文句や愚痴もない。他に流されない。媚びない、他者の意見をしっかり聞き、他にも寛容。
＝いい女のこと。
Dr.ユキコ
外側からの影響を受け、自分の思い通りにならないと心を乱し、感情を表すのは、
ただのワガママです😱
感情を武器にしないようにしましょう💪
⚠Dr.ユキコ先生に感化され厳しいことを言っていますが、
私もつい最近まで、ワガママな女でした。彼には「ワガママだ」と言われ、親戚には「性悪女だ」と言われ、親には「感情の起伏がある方だ」と控えめに言われ(汗)
しかし、私は自分がワガママだと気づいてなかったのです！😱
感情は時に人を傷つけます。怒っているとき、イライラしているとき、それは誰のためですか？☺️←自分に言いきかせている(汗)
・芯の強い女性ほど、普段は穏やか。海で例えたら、凪の状態。自分の感情次第で、相手を傷つける事等決してしないのです。
・本当の優しさ、忍耐とは、相手の男性を喜ばすためにする感情のコントロールや振る舞い。自分のためにすることは、ただの自己満足か、自分の弱さに負けた行動。
・うれし涙を流さない。重い。うれしいことを直接言われても、微笑むだけでよい。
とにかく感情を荒立てない、穏やかに。
「凪」は、恋愛だけでなく、人間関係にも活用できます。
・恋愛関係と言っても、ひとつの人間関係です。
人間関係は、感情の垂れ流しで上手くいくわけが無いのは百も承知のはずです、しかし、こと恋愛となると、感情抑制のたがを一気に外して良いと勘違いしがちなのです。
感情の垂れ流し（素直？）は、一切しない！！
Dr.ユキコ
演技大事、素に価値なし
「凪」を実践するには、ヒステリーを起こす自分の姿には魅力が無いということを、まずは理解することです。
・アナタの素の姿など、見せないように気をつけてください。素のアナタ等、女性としての魅力が全く無い事にいい加減気がつきましょう。もしあれば、このブログを見る前に、とっくのとうにそれなりの男性と婚約しているか、妻という存在で現実の生活が幸せで充実しています。
・恋愛の場面＝北島マヤで！演出・演技はあたり前。素の自分出して、良いこと無いから。女優になる。
Dr.ユキコ
確かに、同じ女性でも、怒ったり泣いているときより、落ち着いているときの方が、魅力的なはずです。
他がどんなに素敵でも、一度でもヒステリーになれば、その姿がずっと印象づけられたりします😢
ユキコ道の「凪」は、その女性の良いところを殺してしまわないためなのですね☺️
彼が約束を破っても凪
彼が約束を破ったとき、女性は、自分が蔑ろにされてるのではないか？と不安になるもの。
しかし、こういうときこそ「凪」。
・彼が、～してあげる、～連れて行ってあげると言って、結果守ってくれなくても、実行できることだけ言ってね等と言い、彼を萎えさせない。凪の精神を守る。
・彼を菩薩のように許す。彼の遅刻→ニッコリ笑って「男性は色々ありますよね」で終わり。デートや旅行のドタキャンも同じく。彼を一切責めない。→一切責められないと、彼は居心地が非常に良い→できるだけ一緒にいたくなる。
・彼が遅刻しても、絶対に責めない。さっと流す。「あら、大丈夫よ。あなたが無事ならそれでいいの。」
確かに、思い返すと、男性はその時の気分や思いつきでモノを言っていますね☺️「〜してあげる。」とか、「〜しようと思うんだ。」とか。
スルーして忘れましょう💪
他の女性をちらつかせてきても凪
私の彼氏は、モテていたそうです(笑)…確か元彼もモテていた(笑)
男性って…特にお酒を飲むと…自慢話が止まりません😱
ただただウザいだけなので☺️、いつも「ふん、ふん。」しか言いません。彼に「聞いてないでしょ？」っ言われても、「聞いてるよ」と答えます。そして、そのまま自慢話が続きます。実際ほとんど聞いてません。
・過去の女性の話をされたら関心を持たず、嫉妬もしない。
・男性がTVを見て女性をきれいだ、等と言ったりするのは女性が「この靴可愛い」「このバッグいいなあ」と言うのと同じ
・他の女性の話でやきもちを焼けば「コイツ、俺に惚れているな」といい気になり、あなたを虐げ、ないがしろ。
できる人は、一緒になって褒めてあげて下さい。私は無理です。
・他の女性や元カノの話を出されたら、一向に挑発に乗らず、「本当、とてもキレイな人ね」「あら、素敵な女性だったのね」と褒める。嫉妬させる作戦は無駄と悟り、その様な話はしなくなる。
これは、他の女性と自分を比べるような発言をされたときでしょうか？↓↓
・彼が、焼きもちを焼かせるために他の女性を引き合いに出して話し出した時には、「失礼します、帰らさせていただきます」と言いながら、バンっ！と音を立てて立ち上がり、素早く洋服を着替える。（ポイントは、動作と言葉を一緒にすること。）
これは、彼の目に、十分にエレガントなあなたを焼き付けてから行うこと。
彼が謝ったら、「わかりました」と言い、すぐにいつものエレガントなあなたに戻る。毅然とした態度で対応。
これは、彼の資産などに固執していないことを見せる絶好の場面。キッパリ捨てる覚悟でこのセリフを言うこと。
ユキコ道の戦術を忠実に実践していれば、怒るのはこの時のみのはず。この台詞を何の躊躇いもなく言えるように、普段から他のユキコ道を忠実に駆使すること。
↑男性を責めたり、怒ったり、泣いたりしないのがポイント。冷静に、毅然と。
からかってきても凪
Dr.ユキコ先生によると💡
溺愛されていても、からかってきたり、嫌味を言ってきたりするそうです。
好きな人をからかうとは、女性には分からない心境ですね。男性特有なんでしょう。
・ユキコ道をして溺愛されていても、彼が嫌味や皮肉を言う事はある。偉そうな発言をすることもある。
彼は、聖人君子ではない。特に体調が芳しくない時人間は許容の心が無くなる。（自分のことで、精一杯）
なので、「もう私の事を愛していないのか」と思い悩む必要はない。こういう場合こそ、しれっと流す。（凪の精神）
あなたを溺愛している彼がそういう事を言うなんて余程の事です。その余程のことが起きた時くらい、言いたいことを言わせておきましょう。
Dr.ユキコ
↑懐の深い女性ですね☺️
調子に乗って？からかってきたら、「そうね！」とスマイル。
彼が、調子に乗って(？)、あなたのことをからかってきたり、批判じみた事を言ってきたら？『 そうね！ 』明るいスマイルで返しましょう！
『 あれ、少し、太った？ 』 『 そうね！ 』軽く、流す、流す！ こういう風にして、フェザー(羽)のような、軽い爽やかな女性を演出。こういう女性に、男性は、睡眠時間を削っても会いに来るのです。こういう女性に、男性は、喜んで、お金を使います。
カチンと来る台詞を言われた時に、二秒我慢でにっこりスマイル。
男性の言動にいちいちビクビクしない。時に男性は、からかったりわざと怒らせるような言動をしてくる。いちいち乱されない、泣いたりオロオロしない。
相手にするだけ、時間と感情の無駄遣いです。
いつも一定な感情（＝凪）を保つ。喧嘩になりそうでも、決して応戦しない。決め台詞は、明るく、「そうね！」元気に。いつもこの台詞でさっと流す。言っている男性に、不快意味はありません。とらわれるだけ、時間と感情の無駄遣い。
返事はいつも、「そうね！」。歯向かう必要はなく、火種を大きくした所で結果損するのは貴方。私ばかりが損をしそう？大丈夫、ユキコ道を実践すれば、彼やご主人はアナタに対してそのような台詞は言わなくなってきます。
Dr.ユキコ
難しすぎる〜！！
批判されても
男性が批判してくるとき、大抵は、男性自身がそのコンプレックスを持っていたりします。
（例…彼自身が金銭面で不安な場合、女性にも経済的な批判をしてくる。愛されているか不安なときは、モテ自慢をしてくる。）
私の彼氏がそうなんです😥彼も大変なんだなと、少し哀れに思ってしまいます…。誰にも、言えないのでしょう。
・自分のことを批判された時、むかっとすることを言われた時は、「そうね！」と明るく笑顔で受け流す。彼はなんとなく言ってしまっただけ。本気にして目くじらを立てる必要はない。
・彼から、ちょっとカチンとすることを言われても、「そうね！」でサッと流す。怒るのは、いつでも出来る、誰でも出来る、そう思うと「少し彼より大人になってみようか」「ヤキモチ等やかずに、余裕のある女性になってみようか」このように簡単に思うようになれるのではないですか？彼に対し要求要望が多かった自分を反省してみて下さい。
からかってきたり、批判してくるのは、Ｓっ気が強いというか、女性を引っ張りたいタイプが多いと思います。愛情深い男性ほど、この傾向は強いのでは…？
相手は赤ちゃん
男性（人間）が不快な発言をするのは、コンプレックスを持っている部分です。「人より劣っている」と男性自身が思ってしまい、自信の持てない場所なのです。
男性の強がりなのです。甘えているだけなのです。
だから、受け流してあげましょう☺️
解決方法はひとつ！何か、不快な発言・行動をされた時に、した相手をすべて、赤ちゃん。そうです、赤ちゃんがした。このように思うのです！！！
赤ちゃんに、足踏まれました。・・・・・・赤ちゃんには、腹が立ちません。赤ちゃんに、嫌味言われました。 ・・・・・・赤ちゃん、嫌味も言えるようになったの？偉いわ～。全部、赤ちゃん。
赤ちゃんが言ってる、赤ちゃんがしてる。そう思うと、頭にもこないものです。腹を立てるだけ、損。何を言われても、軽く、『 そうね！ 』コレは、恋愛の場面というより、全ての人間関係の場面で。
Dr.ユキコ
凪ができないあなたも、彼と同じく不安だから
ブログを書きながら「私は凪ができているだろうか？」とチェックしてみました。
彼曰く、「たぬきさんみたいに、ノー天気で何も考えずにおりたいわ。」
貶してるよね？😥
↑若干貶されている気もしますが、
ユキコ道では「ノー天気だと思われるくらいにポジティブに！」と言われているので、良いのでしょう(笑)
生理前・生理中以外はまあまあできていました。
最近気付いたのですが、私はＰＭＳがひどいみたいなんです。理由もなく不安になったり、些細なことでイライラしてしまいます。
その結果、「凪」ができなくて、彼と喧嘩して別れることもありました。
今では、生理前は自分はＰＭＳなんだと言い聞かせて、自分の精神を落ち着けるように努めています。
PMSに良いハーブティーを飲んだりしてます。
この時期は、彼氏とは会わないことも検討しています😢
凪ができないのは愛されてる実感が無いから
↑この別れ話にまで発展した喧嘩の後、ユキコ道を始め「凪」を意識していました。すると、日帰り旅行に連れて行ってくれたのですが、
この日帰り旅行のデートでは、意識しなくても「凪」ができました。
Dr.ユキコ先生は「凪」ができないのは溺愛されていないからだとおっしゃってます。溺愛されていたら、喧嘩の原因になるようなことは些細なことだと思えると。
この喧嘩の前、確かに「本気で愛されているのか」不安でした。彼は私の生き方が心配らしく、口出ししてくるからです。
このときに「凪」ができず、今回の喧嘩が勃発しました。
しかし、喧嘩後のデートで優しさを感じ、今まで彼がしてくれたことを思いだし、口論の原因になった「お金に対する価値観の違い」はどうでも良く思えました。
私に喜んでこんなにお金を使ってくれるなら、好きにしたらいいと(笑)
性格悪すぎ😓
彼は夢に向かってがんばっています。その過程で彼がお金がなくなったとしても、今のように愛してもらえるなら幸せだと思ったのです。
「溺愛されていたら、些細なことに思えて、気にならない」…
ユキコ先生がおっしゃっているのは、こういうことか。と実感しました。
離婚原因、別れの原因を「凪」で断つ！
ここまで読んで下さった方なら分かるでしょう。女性側が「凪」ができていれば、喧嘩など起こらないのです！
夫婦円満です☺️
⚠もちろん「溺愛されている」ことが条件です。溺愛されていないないのに、からかわれたり、批判されたりするなら、別れた方が良いと思います。
そもそも、溺愛されていなければ、「凪」を実践することは難しいでしょう。
ユキコ先生に感化され、調子に乗って、厳しいことも書きましたが💪、もともとはワガママな私なので、自分に言い聞かせるつもりで書きました。
「凪」が完ぺきにできるようになりたいです🥰
